¿Quieres reducir tu jornada? Es posible
Aunque habitualmente los trabajadores solicitan ampliaciones de jornada, también existen situaciones en las que reducir la jornada laboral es la mejor opción personal o familiar. En Alternativa Sindical te proporcionamos este modelo oficial para solicitar pasar de jornada completa a jornada parcial, amparado legalmente por el Estatuto de los Trabajadores.
📜 ¿Qué dice la normativa?
El artículo 12.4.e del Estatuto de los Trabajadores establece que el contrato a tiempo parcial puede celebrarse por voluntad del trabajador o del empresario, y que el trabajador podrá solicitar voluntariamente la conversión de su jornada completa a una parcial, si existe vacante compatible.
Esto significa que:
- No se trata de una renuncia total, sino de una adaptación voluntaria del contrato.
- El cambio está condicionado a que exista una vacante adecuada en el mismo centro o área de trabajo.
- La empresa no puede negar sistemáticamente esta posibilidad sin justificación razonada.
🔍 ¿Por qué solicitar una reducción de jornada?
Este tipo de solicitud puede estar motivada por:
- Estudios o formación profesional.
- Proyectos personales o familiares.
- Razones de salud física o mental.
- Necesidad de conciliación sin entrar en excedencias.
Solicitar una reducción a jornada parcial permite mantener el vínculo laboral activo, con cotización y derechos proporcionales, adaptando el ritmo laboral a nuevas realidades personales.
📝 ¿Qué contiene este modelo?
- Datos personales, de empresa y servicio asignado.
- Solicitud expresa de paso a jornada parcial indicando porcentaje deseado.
- Fundamento legal basado en el artículo 12.4.e del Estatuto.
- Firma del trabajador y espacio para el acuse de recibo de la empresa.
📥 Descarga aquí el modelo en PDF:
👉 Descargar solicitud de reducción a jornada parcial
📣 Consejo Alternativa: Este documento es clave si, por ejemplo, necesitas una reducción sin acogerte a situaciones de cuidado o conciliación familiar, ya que lo que aquí se ejerce es un derecho voluntario de adaptación. Entrégalo por duplicado y solicita copia firmada o registrada.
¿Tienes dudas sobre cómo calcular tu salario o cotización tras la reducción? Contáctanos. Te ayudamos a revisar el impacto económico y a garantizar tus derechos.








